Что взять в поезд из еды ребенку

Что взять из еды в дорогу детям

Наступает пора отпусков, летних каникул. И многие семьи принимают решение отправиться в отпуск на юг своим путем, например на машине. Да даже если это будет обычный поезд, родителям заранее следует подумать, чем будет питаться в течение этого времени в дороге.

На машине, конечно же, поездка будет комфортнее и приятнее, ведь в любое время можно остановиться и передохнуть от движения. А вот чем кормить семью, особенно если стоит нешуточная жара и многие продукты могут испортиться? Ведь детям можно предложить не всю пищу, которая подходит для питания в дороге.

Так что же взять из еды в дорогу детям?

Вбольшинстве случаев, детям после  3-4 летв дороге предлагается та же пища, которую кушают и родители. И чтобы неиспортить поездку неприятностями, необходимо заранее составить список покупок,которые потребуются для питания семьи, включая детей в дороге.

Полезные перекусы в поезде, автобусе, автомобиле

Что взять из еды в дорогу детям? Когда вы собираетесь в путешествие, неважно будет ли это поездка на личном автомобиле или поезде, первое, что следует понимать родителям, это то, что во время пути не будет возможности приготовить полноценный обед  или ужин.

Но и будет совершенно бездумно и небезопасно кормить малыша в дороге всем подряд без разбора, ведь можно таким питанием в нежном возрасте заработать серьезное расстройство пищеварительной системы.

Поэтому даже если ваш путь занимает около 1,5-2 суток, нужно серьезно подойти к вопросу питания малыша.

Свежие фрукты и овощи

Что взять из еды в дорогу детям? Обязательно стоит взять с собой в поездку свежие фрукты и овощи – конечно, те же самые упакованные на один прием пищи батончики или мюсли в обертке будут удобнее и в качестве перекуса, да и дети их кушают охотнее.

Но без фруктов и овощей будет сложнее родителям, поэтому стоит отдать предпочтение твердым плодам – яблоки и груши, свежие огурчики и т.д. Замечательно утолят голод припесенные с собой орешки. Хорошо перенесут дорогу и бананы, но и ими питаться всю дорогу просто невозможно.

Какие орешки полезны для детей и сколько можно есть без вреда для здоровья, читайте в нашей статье ЗДЕСЬ.

Сумка-холодильник в дороге

Что взять из еды в дорогу детям? Выручит сумка холодильник – можно нарезать уже помытые фрукты и овощи, сыр и копченую колбаску и сложить все в пакеты со специальнымzip-замком. Вместо охлаждающих элементов достаточно будет использовать бутылки с минеральной водой, они и позволят остаться в целости и сохранности даже молочным продуктам, к примеру, стаканчикам с йогуртом.

Продумайте чем занять малыша в дороге

Не стоитиспользовать перекусы в дороге, если ребенок заскучал – еслималыш будет бесконтрольно лакомиться содержимым запасов, то во время остановкивам будет сложно его полноценно покормить. Так что помимо вкусных пакетиков икулечков для малышей стоит продумать и развлечения.

Дозируйте порции по небольшим контейнерам

Что взять из еды в дорогу детям? Большие пакеты и контейнеры позволяют детям скушать большую порцию еды – удивительно, но это факт. К примеру, пакет еды большого объема будет уничтожен еще до того, как вы покинете пределы города.

Причем это правило касается не только детей, но и взрослых, у которых так же усиливается аппетит. Поэтому стоит использовать пакеты небольшого объема, чтобы перекусить хватило ровно на один прием пищи.

А если ребенок не один, а их двое или трое, то и лишних споров при поедании вкусняшек не возникнет.

Бутерброды в дорогу

Кажется, что бутерброды — это не самая полезная еда. Но бутерброд бутерброду рознь! Если подойти к подготовке с умом, то можно приготовить в дорогу очень полезный и питательный перекус. Много интересных идей и рецептов, какие должны быть правильные бутерброды в дорогу, вы можете прочесть в нашей статье ЗДЕСЬ.

Сладкой газировке-нет!

Что взять из еды в дорогу детям? Не стоит брать с собой  в дорогу много сладких газированных напитков – если позволить, то дети могут пить газировку в неограниченных количествах.

Тут и неудобство для родителей в виде частых остановок, ведь чем больше ребенок пьет сладкой воды, тем сильнее увеличивается жажда. Да и такое количество сахара совсем не полезно для малышей, от этого портятся не только молочные и коренные зубки, но и состояние желудка.

К тому же они плохо влияют на аппетит, снижая его , и поэтому впоследствии накормить ребенка полноценной порцией еды не получится.

Что взять ребенку в придорожном кафе

Детское менюв придорожных кафе – предложит вам только пиццу, картофель фри и другую неполезнуюдля ребенка еду. А вот взрослое меню уже может включать в себя полноценныеблюда в виде первого блюда, гарнира с кусочком мяса или котлеткой, салат изсвежих сезонных овощей. Поэтому стоит обратить внимание на самые простые,но  оптимальные для малыша блюда.

Список продуктов, которые не портятся в жару

Чемможно накормить ребенка, которому уже исполнился один год, в поезде, вавтомобиле или при авиаперелете? В первый день, если у вас имеетсясумка-холодильник, можно взять с собой отварные вкрутую куриные или перепелиныеяйца, огурцы и помидоры, картофель в мундире, запечный кусочек мяса или птицы.

Однако стоит учесть, что мясо и рыба – продукты скоропортящиеся, поэтому ближек вечеру, если вы выехали рано утром давать ребенку уже не стоит.

В этом случаелучше заранее приобрети детское мясное или рыбное пюре в баночках, сейчас длямалышей разного возраста оно есть в виде достаточно крупных кусочков илифрикаделек.

Помимомясных баночек, можно взять сухие каши и пудинги, фруктовое и овощное пюре,молочную продукцию, но для последнего нужен холодильник, если речь не идет омолоке, для которого он не требуется. Все это легко можно разогреть, опустивбаночку в кипяток в чашке или тарелке, а вот остатки сразу же нужно выбросить,хранить их нельзя, даже пару часов, особенно в жару.

Дляребенка старше 3-4 лет, будут хороши сухие завтраки, их можно развести молокомдлительного хранения или же сухими сливками. Ну и конечно же отлично зайдут бакалейныетовары – сушки, пряники и вафли.

Что такое РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ и КАК ПОМОЧЬ своему ребенку, если он заболел? ЧИТАЙТЕ ЗДЕСЬ!

Что из продуктов не стоит брать с собой в дорогу

• Не очень удобно будет кушать в дороге курицу, если она не порезана на кусочки и это не куриные голени. А вот голени отлично подойдут для полноценного перекуса  с овощами, их косточку с обратной стороны мякоти можно обернуть салфеткой для удобного поедания;
• Мягкие фрукты совершенно неудобны для транспортировки и все кроме яблок, груш и бананов могут вызвать расстройство желудка;
• Чипсы вредны для детского желудка, кроме того создадут неудобства в виде кошек в салоне автомобиля;
• Зрелые томаты могут при транспортировке лопнуть и залить своим ароматным соком все вокруг;
• Шоколад и изделия, в которых он содержится – в жаркую погоду они просто растают и испачкают окружающее пространство, а отстирывается шоколад весьма плохо.

ВАЖНО! Обязательно, чем нужно запастись в достаточном количестве – это чистая питьевая вода. Она поможет не только утолить жажду, но и помыть овощи, фрукты или сполоснуть руки перед едой.

Что взять с собой в дорогу на машине

Кроме еды, обязательно стоит позаботиться и взять с собой влажные салфетки и воду для умывания в достаточном количестве, на каком бы вы виде транспорта не отправлялись в поездку. Кроме этого, стоит продумать какие медикаменты могут понадобиться и вам и вашему малышу.

Стоитпомнить и о том, что личный автомобиль – транспорт весьма удобный, нонеопределенный ввиду того, что не всегда можно предусмотреть незапланированнуюостановку, поэтому нужно заранее посмотреть маршрут и продумать места отдыха,ведь маленьким детям довольно сложно долго находиться в закрытом пространствена одном месте.

Первая помощь при солнечном и тепловом ударе: полезная информация для родителей.

Что взять в поезд для детей

В поезде, простор для еды, которую можно взять с собой гораздо интереснее. Во-первых, у проводника всегда можно попросить горячую воду или даже чаю, во вторых есть и туалет, чтобы помыть спокойно руки. Но все равно, меню стоит продумать на три основных приема пищи + пара перекусов (это могут быть фрукты, молоко или морсы с печеньем и т.д.) А иногда, можно воспользоваться и услугами вагона-ресторана и заказать уже приготовленную еду. Например, тарелку супа или второго с гарниром.

ВАЖНО! Так как в поезде кроме вас будут ехать другие люди, стоит продумать и занятия и развлечения для детей – взять с собой настольные игры, раскраски и книжку, чтобы почитать детям интересную сказку.

Таккак в поезде есть горячая вода, то можно добавить к вышеописанному спискупродуктов лапшу и картофельное пюре быстрого приготовления, детям можно взятькаши в порционных пакетиках (они уже с молоком или сливками) которые достаточнозаварить кипятком.

Ноесли поездка длится не более 1,5-2 суток, по возможности стоит взять с собойсумку-холодильник и хотя бы первое время готовить завтраки и перекусы иззапеченного мяса, рыбы, салатов и отварного картофеля. Это будет гораздовкуснее и полезнее, нежели питаться и тем более кормить малыша заварной лапшойиз упаковки.

Чем занять ребенка в дороге

1. Чтобыребенок, а если он у вас  еще и не одинне мешали окружающим, мама под рукой должна иметь небольшой запас занимательныхмелочей. В небольшую косметичку можно сложить немного мелких игрушек из наборовс киндер-сюрприза, пусть это будут куколки, фигурки животных и машинки. В любоевремя малыш может попросить вас с ним поиграть или развлечь себясамостоятельно.

   С такими мелочами можно даже играть в интересную игру –вытаскивать игрушки и не глядя на них попытаться угадывать, что это за предмет.

2. Вместоальбома с карандашами в поездку лучше всего взять специальную доску длярисования, она занимает столько же места, сколько и альбом, но рисовать на нейгораздо удобнее.
3. Не будетлишним и MP3-плеер, с любимой музыкой и сказками и,конечно же, зарядное устройство.

   Слушая их, малыш быстро запомнит слова ивыучит простые стишки, особенно если сделать тематическую подборку про дорогу ипутешествия.

Отзывы

Роман, Воронеж:

Меня лично безумно раздражает тот факт, что поезд еще даже не тронулся, а окружающие пассажиры начинают шуршать пакетами и разворачивать пресловутую курицу и отварные яйца. Да, никто не спорит, детей нужно кормить, и по возможности вкусно и полезно, но неужели нельзя дождаться, когда хотя бы проводник проверит билеты и предложит чай?

Оксана, Уфа

На первое время еще можно взять с собой термос, и заварить полезный травяной чай дома. Впоследствии его не трудно будет помыть и сделать вновь вкусный напиток.

Если продолжительность вашего путешествия составляет более 1,5 суток, не стоит брать с собой много продуктов. Есть риск, что часть продуктов подпортится и будут непригодны для употребления. Всегда можно полноценно перекусить в придорожном кафе или подкупить свежих продуктов в магазинах по пути следования. Ну и, конечно же, стоит избегать сомнительных мест с не менее сомнительными блюдами, чтобы не отравиться  в летнее время в путешествии.

Здоровья Вам и Вашим близким! Наталья Белокопытова.

Источник: https://psypedprofi.ru/chto-vzyat-iz-edy-v-dorogu-detyam.html

С ребенком в поезде: что взять из еды и вещей?

23 Ноября 2017, 15:41

Первый уровень сложности путешествия с детьми на поезде – это когда дорога занимает двое суток. Что брать с собой? Чем занять ребенка? Чем накормить? PROturizm собрал в свой обзор общие советы.

Поездка с ребенком в поезде

До 3-месячного возраста малышей не рекомендуют перевозить на поезде. Всё-таки это общественное место с большим людским потоком, и бактерий тут множество. В любом случае перед размещением ребенка в купе все поверхности: стол, поручни, окна, стенки следует протереть антибактериальными салфетками.

Выбор купе

По вопросу выбора купе или плацкарты мнения разделяются, с одной стороны, купе создает ребенку видимость закрытого домашнего пространства, с другой стороны, открытая территория плацкартного вагона дает малышу больший простор для «гуляния».

В плацкарте есть дополнительные нюансы при выборе удобного места – окна в 3 и 6 купе не открываются, а боковые полки более узкие и более открыты для проходящих мимо пассажиров – меньше места для ребенка. Соответственно, удобнее для малыша покупать отдельное место и ограждать его от падения специальными приспособлениями. В старых поездах из оконных проемов могут дуть сквозняки, ребенка лучше укладывать головой к проходу.

Для обслуживания малышей до года может потребоваться близость к туалетным комнатами, для этого выбирайте первые и последние купе. Детям постарше, такое соседство, наоборот, может мешать спать.

Развлечения

Чем занять ребенка в поезде?

Берите с собой игрушки, как любимые, так и новые, чтобы было интереснее. Новые – не показывайте ребенку, до тех пор, пока он не «устал» играть любимой куклой или машинкой. Вот когда он начнет скучать или капризничать, его можно будет отвлечь.

Не забудьте любимые книжки, новые раскраски с карандашами. Оригинальная идея для поездки – мыльные пузыри: с ними можно скоротать долгую остановку на перроне или даже развлечься в вагоне (если соседи не будут против). Спасением для современных мам выступит планшет с мультиками. Для детей постарше возьмите в дорогу настольные игры – это самое развивающее времяпрепровождение. Для совместных и самостоятельных игр хороши пазлы, конструкторы, магнитные доски.

Гигиена

Что нужно сразу положить в сумку для ребенка в поезд?

Горшок с крышкой и со сменными пакетами, чтобы было сподручнее очищать его. Горшок может пригодиться и детям постарше, чтобы не рисковать в ожидании очереди в санузел. Для малышей на ночь понадобятся памперсы или детские трусики – пулс-ап.

В дороге незаменимы влажные антибактериальные салфетки, их лучше брать в очень большом количестве. Для уборки со стола и других нужд потребуются бумажные полотенца или рулон туалетной бумаги.

Мыло лучше взять жидкое – им удобнее пользоваться в дорожных условиях.

Питание

Чем кормить ребенка в поезде?

В качестве еды удобно детское питание в баночках: каши, пюре мясные и овощные. Соки в пакетиках, чай в любимой чашечке, возможно даже непроливайке. Если малыш еще пьет из бутылочки, не забудьте взять ершик для ее мытья. Для перекуса подойдут свежие фрукты и овощи, печенье. Для детей постарше – сухофрукты, орешки, вареные яйца и картофель в кожуре, выпечка, лучше без начинки. Продукты лучше хранить не в пластике или полиэтилене, а в бумажных пакетах или корзинках под сукном.

Несколько бутылочек воды, для питья и, возможно, даже умывания. Термос для кипятка. Детям постарше вместо сладких напитков, которые плохо утоляют жажду, лучше взять минеральную или простую газированную воду. Купите в дорогу пластиковые трубочки для питья – они очень удобны для дорожных условий.

Для мытья посуды возьмите губку, хотя в дорогу лучше набрать одноразовой посуды. Пакеты для мусора.

Одежда

Список вещей в поезд с ребенком

Поездка с ребенком на поезде может потребовать лишних вещей. Возможны неприятные сюрпризы в новой обстановке или неожиданности в процессе кормления – из одежды в дорогу берите больше трусиков и шортиков, футболочек, носочков. Даже в летний период от сквозняков может понадобиться шапочка.

Для сменной обуви летом подойдут моющиеся тапочки, для зимы – более теплый вариант, желательно легкоснимаемый, потому что ребенок будет забираться на полку с ногами. Для детей постарше в прохладное время года или для сна будет удобна теплая пижамка или спортивный костюм. Для малышей в дорогу лучше взять пеленки, клеенку для подстраховки, любимый плед, постельное белье и личное полотенце.

В дорогу можно взять и дополнительную простыню, чтобы сделать подобие занавески, и даже маленькую подушку.

Медикаменты

Список медикаментов для детей в дорогу на все случаи

Состав аптечки мы нашли на просторах интернета и печатаем для вас как информацию к размышлению: геделикс (горло), отипакс (уши), вата, бинт, пластырь, перекись водорода, жаропонижающие средства, капли в нос (и аквамарис), зелёнка, цефекон в свечах, капли глазные сульфацил (если пальчиками грязными заразу занесёт), смекта (при поносе), пантенол-спрей от солнечных ожогов и порезов, солнцезащитный крем, Спасатель – ранозаживляющая мазь и обработка ран, градусник лучше электронный, бепантен, линекс, спрей от насекомых, псило-бальзам (после укуса), зиртек.

Надеемся, что обзор PROturizm дал вам идеи: что взять поесть, чем развлекать и что может понадобиться ребенку в поездах дальнего следования. Хорошей поездки!

Другие новости и статьи по темам

Источник: https://proturizm.club/stati-i-intervyu/s-rebenkom-v-poezde-chto-vzyat-iz-edy-i-veshchey/

Что взять детям в поезд из еды?

Поездка в поезде это целое событие, в особенности для детей, так вот, чтобы это путешествие запомнилось деткам в положительном ключе, необходимо знать, как обеспечить им безопасную поездку. Давайте поговорим  о том, что с собой из еды в поезд нужно брать, когда с тобой едут дети.

1

Безопасность – превыше всего

Итак, для начала хотелось бы сказать, что даже шестичасовое путешествие в поезде не может обойтись без перекуса, а порой, и полноценного приема пищи, тем более, если с вами едут маленькие дети. Нужно понимать, что даже для взрослого в поезде все намного вкуснее, и есть хочется постоянно. Главное, чтобы все, что вы с собой взяли из продуктов, оказалось действительно безопасным.

2

Фрукты и овощи

Какими бы вкусовыми предпочтениями не обладал ваш ребенок, в первую очередь, вы должны ориентироваться на его безопасность. Итак, разберемся в этом вопросе подробнее, и начнем с овощей и фруктов:

• Рассматриваемые продукты считаются идеальным вариантом для любой поездки, похода и путешествия. Они являются вкусной и полезной едой, и что самое главное, действительно безопасными, потому как храниться могут долго без холодильника и в большинстве случае потребляются в сыром виде.

• Помимо всего прочего, они не слишком тяжелые для пищевода и желудка. Так что особого дискомфорта их потребление не вызывает. В данном случае речь идет о бананах, яблоках, грушах, ананасах, помидорах, огурцах. Понятное дело, что буряк, вряд ли кто-то будет чистить и есть в поезде.
• Не стоит забывать о том, что употребляются такие продукты только после того, как их хорошо помоют. В вагоне поезда вы это сделать сможете, но все же, лучше чтобы процесс тщательного мытья был произведен заранее, и запомните, что транспортировать овощи и фрукты лучше всего именно в целлофановом пакете, но никак не в контейнере, потому как там они теряют свой вид, свою упругость и быстро приходят в негодность.

2

Еда домашнего приготовления

Здесь все достаточно неоднозначно. Понятное дело, что дети, как и взрослые, будут рады полакомиться домашней едой в поезде, тем более, если ехать нужно куда-то долго  далеко, но здесь остро стоит вопрос о безопасности. В данном случае нужно подробно разобраться в том, какие блюда можно брать с собой в поезд и кормить ими детей, а от каких лучше отказаться и съесть их до поездки или после нее, но не во время.

• Если речь идет о курочке гриль, пицце, мясных продуктах – это все вкусно, но стоит помнить о том, что скушать вам все это придется максимум через 8 часов от времени их приготовления, если пища будет даваться детям, тогда желательно уменьшить это максимальное время до шести часов.
• Что касается домашней выпечки с начинкой, например, то здесь особых ограничений по времени нет, их можно кушать и спустя 24 часа.
• Также отличным вариантом станут бутерброды с колбасой или же сыром. Этот вид перекуса придется по вкусу вашим мелким.
• Если вы любите вареные яйца (это тоже очень практичный вариант перекуса), тогда лучше купить для них специальный контейнер для хранения, таким образом, вы сможете кушать их на протяжении достаточно долгого времени.

Просто идеальным вариантом для поездки в поезде с детьми станут пюрешки в банках:

1. Это могут быть и овощные пюре, и сладкие и с мясом.
2. Разнообразие таких баночных пюре поражает. Потому как сегодня в супермаркетах можно найти любой вкус, так что проблем с приобретением такого пайка для поездки в поезд, у вас точно не возникнет.
3. Стоит отметить, что именно этот вид пищи является наиболее безопасным для поездок.
4. Единственное, после того, как вы открыли пюре, вы должны будете его съест в ближайшее время, а поскольку дозировка таких пюре небольшая, значит и проблем с его оперативным поеданием возникнуть не должно, потому как порции рассчитаны на маленьких детей.
5. Если вы собрались в поездку на поезде с грудным ребенком, такие пюре станут незаменимыми для комфорта вас и ребенка. Для того чтобы подогреть такое пюре просто обдайте баночку кипятком и дело сделано.

3

Отличный перекус в поезд

В качестве перекуса в поездку на поезде можно взять следующие продукты:

• Сухофрукты
• Различного рода печенье
• Орехи
• Сушеные овощи

Этим перекусом вы можете баловать себя на протяжении всей поездки, потоку как рассматриваемые продукты имеют длительный срок хранения и считаются наиболее безопасными продуктами для таких путешествий.

https://www.youtube.com/watch?v=9DvkK8HrA3s

Можно также брать с собой в дорогу йогурты – это удобно, полезно и вкусно. Но хранить их слишком долго без холодильника нельзя, нужно помнить об этом. На упаковке любого такого продукта написан срок годности, но не менее важен и метод правильного хранения. Если вы будете хранить его не правильно,  то на срок годности можно даже внимания не обращать, потому, как испортиться он может раньше срока.

Чтобы продлить срок годности такого продукта можно взять с собой сумку термос, которая отлично хранит продукты, не дает им пропасть на протяжении достаточно длительного срока.

Кто придерживается правильного питания и не считает правильным питаться перекусами в поезде. Может без каких-либо проблем запарить гречневую кашу в термосе. Ничего сложного в этом нет, а в поезде вы сможете себя побаловать теплой и полезной едой.

Не нужно забывать и о питье. Без него не обходится ни одно путешествие. Брать с собой нужно воду, напитки и другие жидкости, которые придутся вам по вкусу, с их хранением проблем не возникнет. Если вы любите чай, кофе, тогда просто возьмите его в пакетиках, стиках или же просто насыпьте в небольшую емкость. Во всех поездах есть кипяток, так что тащить с собой огромный термос не придется.

Источник: https://sovetclub.ru/chto-vzyat-detyam-v-poezd-iz-edy

С детьми на поезде. лайфхаки и полезные советы

Советы родителей, кто уже неоднократно совершал путешествия с детьми именно на поезде: выбор мест в поезде, какую брать еду для ребёнка, чем занять ребёнка в поезде и много другое. Лучшие лайфхаки для поездок в отпуск с детьми.

Выбираем места

Чтобы ехать с удобствами, нужно выбрать «правильные» места. Имейте в виду, что во всех типах поездов нечётные места — это нижние, а чётные — верхние. В поездах, не оснащённых кондиционерами, для поездок в жару не подходят 3 и 6 купе, т. к. окна в них не открываются. В плацкартных вагонах места с 37 по 54 — это боковые полки, расположенные на проходе и плохо подходящие для поездок с детьми. Причём 37 и 38 — и вовсе находятся рядом с туалетом.

Пора в дорогу

Как бы ни хотелось взять в путь всё необходимое, придётся провести строгий отбор. Для начала составьте список вещей, а потом нещадно вычеркните всё, что относится к категории «хочется», а не «необходимо». В пути очень помогут:

• Крепкая детская коляска. Она возьмёт «на борт» не только своего седока, но и ещё много нужных или тяжёлых вещей.

• Детские чемоданы на колёсах. Дети от 4-5 лет вполне могут справиться с личными чемоданами. Более того — как показывает опыт, такая ответственность очень дисциплинирует маленьких путешественников.

Обустраиваемся в поезде

Все вещи, которые будут нужны в поезде, лучше сложить в отдельную сумку. Тогда вы сможете сразу убрать чемоданы, освободив место для маневров. Без должной подготовки время в пути может превратиться в непрекращающийся кошмар. Поэтому лучше предусмотреть всё и даже чуть больше.

Что пригодится в поезде:

• одеяло или покрывало, которые вы сможете стелить на пол (если едете в купе), чтобы малыш мог ползать;

• пакеты на колёса коляски, чтобы дети не хватались за них;

• одноразовые пелёнки (если ребёнок уже спит без «страховочного» подгузника, но ещё довольно мал, обязательно стелите их на матрасы);

• средства для дезинфекции (особенно, если у вас малыш, который постоянно тянет ручки в рот), влажные и обычные салфетки;

Не забудьте подготовить аптечку в дорогу! Это неотъемлемый атрибут каждого путешественника. К тому же, подготовка аптечки не отнимет у вас много времени, а наличие ее в путешествии снимет множество возможных проблем.Читать дальше

• сменная одежду (не испачкаться в пути — это про каких-то не «всамделишных» детей, настоящие непременно испачкаются, обольются, срыгнут и т. д.);

• накладки на унитаз (они пока есть не во всех поездах);

• термос для горячих блюд с широкой чашей (в ней можно хранить кипяток, подогревать еду/сохранять ее горячей и мыть в чаше фрукты/овощи).

• заряженный аккумулятор (для гаджетов), лучше пользоваться им, а не штатными розетками, поскольку напряжение может быть нестабильным; другой вариант — сетевой фильтр с предохранителем, который убережёт вашу технику при скачке напряжения;

• пригодятся наушники, чтобы малыш мог послушать аудиосказку;

• портативная колонка — поможет весело потанцевать-размяться, если вы включите с телефона любимые песенки малыша.

Обратите внимание, указанные товары (и многие другие) вы можете приобрести по привлекательным ценам в сети магазинов «Галамарт»

Спим в поезде

К сожалению, далеко не все дети хорошо переносят дорогу и крепко спят. Но всё равно нужно постараться обеспечить им комфортный сон. В большинстве поездов есть приспособления, препятствующие падению детей с полок во время сна.

Малышей, если позволяет место и не возражают соседи по купе, можно укладывать спать прямо в коляске: люльку от классической модели несложно снять и поставить на полку, а большинство прогулочных колясок прекрасно помещаются в проходе (правда, спать в них несколько ночей кряду всё же не слишком удобно).

Другой вариант — специальная сетка-манеж для поезда. Её можно как купить (стоимость новой — в среднем от 1000 до 2000 руб.), так и взять в прокат (в Екатеринбурге — от 300 руб. за неделю).

А если покупать или брать в прокат манеж вы не хотите, то можно сшить это приспособление самим. Изготовить его несложно. Смотрите подробный мастер-класс.

В качестве ограничителей можно использовать и толстые книги, вертикально вставленные между матрасом и краем полки.

Едим в поезде

В фирменных поездах в стоимость билета может входить и питание. Однако это предусмотрено далеко не всегда, и меню не рассчитано на маленьких детей. А вот в вагоне-ресторане есть детское меню для детей от трёх лет.

Но можно справиться и своими силами. Например, так:

• Путешествие с грудничком — идеальный вариант, поскольку в дороге с естественным вскармливанием по удобству и доступности не сравнится ничто.

• Кормление младенца-искусственника несколько усложнит жизнь родителям, но тоже не так уж проблематично. Возьмите в дорогу маленький стерилизатор-подогреватель, при помощи которого вы сможете готовить бутылочки со смесью (в поездах имеются розетки, правда, в старых вагонах их мало). Сейчас в продаже есть компактные дорожные стерилизаторы с временем работы меньше 15 минут.

Другой вариант — термос (можно купить в сети магазинов «Галамарт») с крутым кипятком и привычная ребёнку холодная вода. Смешивая их до нужной температуры и добавляя сухую смесь, вы без труда накормите ребёнка. Экспериментировать и брать воду из титана не стоит.

• Пюре, каши, молоко, йогурты, творог, кефир в баночках и/или упаковках «пауч» или «тетрапак» вполне можно подогреть при помощи воды из титана (они есть во всех вагонах). Просто возьмите с собой небольшой контейнер или миску, в которую, положив туда требующее подогрева «блюдо», будете наливать кипяток. Через несколько минут еда будет нужной температуры.

• Не требующие готовки/варки хлопья, мюсли, сухие завтраки и каши в маленьких упаковках тоже очень удобны. Их можно заливать как кипятком, так и подогретым молоком или соком.

• Хорошо утоляют голод и полезны сухофрукты, орешки.

• Пойдут на ура и разнообразные сушки, крекеры и печенье.

• Если ехать предстоит долго, можно сделать импровизированный холодильник: обложите скоропортящиеся продукты бутылками со льдом, и на первые сутки смело сможете взять даже то, что нужно хранить исключительно в холоде.

Играем в пути

Подготовка развлекательной программы — это чуть ли не главное, что должны сделать родители перед путешествием. Методом проб и ошибок мы для себя составили такой список необходимого и не слишком громоздкого и тяжёлого:

1. Карандаши, восковые мелки, ручки, бумага. Они нужны, даже если дети не любят рисовать и даже для ребят постарше. При помощи этих простых предметов можно долго развлекать детей всех возрастов: играть в морской бой, составлять схему вагона или список мест, какие вы хотите посетить в отпуске, придумывать кроссворды, писать настоящие письма родным.

2. Мозаики и аппликации с приклеивающимися к основе элементами. Наборы для творчества. Такие наборы стоят недорого, они компактные и при этом нравятся ребятне.

3. Пластилин и доски для лепки. Они займут минимум места и надолго увлекут детей. Можно на куске картона «рисовать» пластилином, размазывая его или скатывая маленькие шарики и собирая из них целые картины.

4. Пазлы (можно выбрать несколько простых, с любимыми героями малыша, ведь стоимость пазлов — от 29 руб. в сети агазинов «Галамарт»)

5. Калейдоскопы, простейшие игры-бродилки, головоломки (от 49 руб. в сети магазинов «Галамарт»).

6. Дорожные наборы домино, шашек, шахмат и т.д.

7. Купите на время поездки несколько игрушек-лизунов, они будут вместе с малышней карабкаться по полкам или смотреть в окно вместе с ребенком. А можно устроить соревнования с соседями по купе — чей лизун дольше продержится на стекле. 

Обратите внимание, указанные товары (и многие другие) вы можете приобрести по привлекательным ценам в сети магазинов «Галамарт»

7. Книги. В дорогу мы специально покупаем 10-15 тоненьких книг. Они идеально помещаются в карманы чемоданов.

8. Ноутбук, детский развивающий компьютер или планшет. Но этот тот запасной вариант, который нужно использовать только когда все остальные исчерпали свои возможности.

Вам кажется, что ни одно из этих дел (кроме компьютера) не увлечёт ваших чад надолго? Ошибаетесь! Просто есть один секрет: во всех этих развлечениях должны участвовать мы, родители. И тогда наши дети будут готовы часами возиться с самыми незамысловатыми игрушками.

Если детям есть хотя бы три года, можно вовлекать их в развивающие и при этом интересные игры:

• Слова, города;

• «Подбери рифму»;

• «Найди слова на букву» (вспоминаются слова на любую букву алфавита);

• «Какой (-ая, -ое) может быть?» (называется слово, к которому подбираются все возможные определения, например, «небо» — «ясное», «высокое» и т.д.).

Заранее подберите и распечатайте загадки, «массажные» стишки («рельсы-рельсы, шпалы- шпалы» и т. д.), ребусы и др. Всё это очень пригодится в пути и сделает дорогу не испытанием нервов, а редкой возможностью провести так много времени с детьми. В этом случае поездка станет одним из лучших воспоминаний для всех.

Просто кладовая идей и сборник стихов, игр и потешек — в нашем материале:

Помогут взбодриться и развеяться и прогулки. Заранее можно узнать и распечатать список всех станций с указанием времени прибытия и стоянки, либо просто смотреть их на расписании, которое вывешивают в коридорах вагонов. Если поезд стоит от 10 минут, то вы успеете немного погулять или даже сходить в магазин. А вот с рук никакую еду покупать не стоит. Это опасно.

Санитарная пауза

В современных поездах хорошие туалеты. Но всё же лучше брать с собой привычный ребёнку горшок, потому что смена обстановки может напугать ребёнка, и он будет терпеть до последнего и страдать, но в туалет не пойдёт. Конечно, тащить горшок с собой не хочется, но эту почётную обязанность вполне можно делегировать самому хозяину, если ему есть хотя бы годик. Просто положите горшок в отдельный пакет.

Для путешествия лучше выбрать модель с крышкой (или, вынося содержимое, надевать на него пакет) и заранее провести тест-драйв, чтобы малыш привык к новому приобретению.

Удобно класть на дно горшка пакет, а в него толстые гигиенические прокладки, одноразовые пелёнки или подгузники. Они хорошо впитают жидкость и их можно выкидывать в контейнеры для мусора.

Важно! Иногда при смыве туалеты в поездах издают громкие и неприятные звуки. Детей они очень пугают. Поэтому не смывайте, если маленькие путешественники рядом, иначе потом они даже умываться откажутся, лишь бы не подходить к визжащему «чуду-юду».

* Исключительно креативные родители придумали даже, как помыть ребёнка в поезде (что особенно актуально в жару). Для этого они предложили использовать плотные большие мешки для мусора. Ребёнка нужно поставить в мешок и ополоснуть водой из бутылки.

* Кроме того, можно брать с собой и небольшой пульверизатор и время от времени освежать детей из него.

И ещё: Ни в коем случае не оставляйте ребёнка одного, даже если он спит, даже самого спокойного, даже на мгновение, опасности в поезде подстерегают на каждом шагу.

И еще несколько идей для приятной поездки:

Источник: https://www.u-mama.ru/read/home/travel/9598.html

Что можно взять с собой в поезд — что нужно брать в дорогу на 2 дня — список необходимых вещей

Время чтения ~14 мин

2329

Из этой статьи вы узнаете:

• Общие рекомендации
• Что из еды нужно взять с собой в поезд
• Что не нужно брать с собой в дорогу на поезде
• Примерное меню в поезде
• Что взять из вещей
• Что взять ребенку в поезд
• Советы беременным путешественницам
• Выбор дорожной сумки
• Развлечения в поезде
• Помните о правилах этикета

Романтика путешествия может резко исчезнуть, если Вы вдруг обнаружите, что оставили нечто важное дома. Или если у Вас с собой горы багажа, в котором невозможно что-либо найти. Чтобы длительная поездка не оказалась утомительной, надо позаботиться о своем комфорте. В этом материале расскажем, что можно взять с собой в дорогу и приведем список необходимых вещей на 2 дня в поезде.

Общие рекомендации

Обязательно позаботьтесь о том, что Вы будете есть в пути. Конечно, можно рассчитывать на обеды в вагоне-ресторане, но цены там довольно высокие. К тому же все равно в течение дня Вам захочется просто перекусить. А если путешествовать предстоит с ребенком, важно, чтобы пища удовлетворяла и его предпочтениям, потребностям. Продлить срок хранения продуктов поможет фольга.

Возьмите с собой антибактериальное средство, которым можно будет обработать Ваш временный стол для трапезы. Также протирайте специальным гелем или салфетками руки перед едой.

Заранее подумайте о том, как будут храниться вещи. Чтобы все необходимое всегда было в свободном доступе, приобретайте такие чемоданы или сумки, в которых можно удобно разместить содержимое, разделив его на несколько блоков, как в трансформере Sparta.

Что из еды нужно взять с собой в поезд

Есть несколько вариантов организации питания в поездке:

• • посещение вагона-ресторана;
• • походы в магазины на остановках;
• • домашняя пища.

Первый способ наиболее удобен, но и не экономичен. Чек в таком дорожном заведении может быть выше среднего.

Второй – не всегда осуществим. Если Вы проголодались, придется ждать прибытия к ближайшему городу, а затем в суматохе искать магазины или кафе, стоять в длинных очередях и рисковать не успеть к отправлению.

Третий – самый распространенный, но тоже не очень простой. Однако подготовившись заранее, можно не бояться голода в течение двух дней пути.

Позаботьтесь о том, чтобы Вашим соседям в купе или плацкарте тоже было комфортно ехать с вами, и откажитесь от сильно пахнущих копченостей, солений, цитрусовых, а также от лука и чеснока. В остальном Ваше меню должно состоять из продуктов, которые не пропадут без холодильника, не потеряют вкусовых качеств в остывшем виде, смогут достаточно насытить организм, не обладают резким запахом и удобны в употреблении.

Конкретные примеры и советы

1. Сэндвичи с курицей. Обжарьте кусочки филе с черным перцем, разложите их между двух ломтиков белого хлеба с овощами (например, с огурцом, салатом) и заверните перекус в фольгу.
2. Вареная или запеченная говядина/телятина точно выдержит сутки без холодильника.
3. Сырокопченая колбаса в вакуумной упаковке тоже способна храниться долго.
4. Твердый сыр заранее нарежьте и оберните в пергаментную бумагу.
5. Сваренные вкрутую яйца. На скорлупе ни в коем случае не должно быть трещин, иначе продукт быстро пропадет.
6. Картофель в мундире (его можно сварить или запечь) останется вкусным даже в холодном виде.
7. Рис или макароны станут отличным гарниром.
8. Морковь, болгарский перец, огурцы предварительно помойте, чтобы не делать этого в общественной раковине.
9. Курица — классическое блюдо во время путешествий на поезде.

   Приготовленное мясо оберните в фольгу.

10. Из фруктов лучше всего подойдут яблоки, бананы, персики, абрикосы. Из ягод –  вишня, черешня.
11. В качестве десерта возьмите сладкие булочки с сахаром, корицей или творожной начинкой, пряники, печенья и вафли.
12. Хлеб и батон, порезанные на ломтики. Заверните их в бумагу, а не в целлофан, чтобы предотвратить плесень.

13. Сухофрукты и орехи хорошо насыщают – из них получится питательный и полезный перекус.
14. Также возьмите еду быстрого приготовления: лапшу, картофель, супы (в стаканчиках). Кипяток можно попросить у проводника.
15. Также в контейнере многие заваривают каши. Перед этим следует убедиться, что емкость предназначена для высоких температур: об этом скажет наличие маркировки РР на дне пластиковой коробки.
16. Не забудьте соль, перец, сахар в небольших емкостях.
17. Запаситесь пакетиками с чаем, кофе 3 в 1 и питьевой водой. В качестве напитков подойдут также сок в удобной упаковке.

1. Молочные продукты. Молоко, йогурты и кефир можно купить только при условии, что Вы выпьете их сразу или в течение нескольких часов после отправления.
2. Все, что можно помять, раздавить.

   Например, помидоры, которые плюс ко всему еще и сильно пачкают вещи, руки.

3. Изделия с резким запахом: копчености, продукцию со специями, чипсы, сухарики.
4. Торты и пирожные — входят в разряд скоропортящихся.
5. Рыбу в любом виде. Во-первых, из-за аромата. Во-вторых, из-за неудобства в употреблении.
6. То, что приготовлено с использованием сметаны и майонеза.
7. Шоколад.

8. Вареную колбасу: через пару часов ее можно будет выбросить.
9. Воду или сок.
10. Алкоголь (его употребление в вагоне запрещено).
11. Сладкие газированные напитки. Они не утоляют жажду, а только ее вызывают.

Сохраняем еду как можно дольше

Решить проблему с тем, что пища быстро приходит в негодность, помогут термопакеты, сумка-холодильник или специальные охлаждающие капсулы. Без них будет сложно сохранить продукты в условиях высокой температуры. Вместо целлофановых пакетов, используйте фольгу или пергаментную бумагу.

Примерное меню в поезде

Из предложенных нами продуктов можно составить несколько вариантов для разных приемов пищи.

Завтрак:

• • Свежие фрукты.
• • Каша, заваренная в кипятке.
• • Сэндвич с курицей, сыром и овощами.
• • Печенья, вафли и сок/чай/кофе.

Обед:

• • Суп быстрого приготовления.
• • Мясо с картофелем.
• • Овощи.
• • Сладкая булочка с соком.

Ужин:

• • Курица и рис.
• • Вареные яйца.
• • Копченая колбаса с хлебом, чай.
• • Фрукты.

Распишите свой рацион на два дня заранее и берите столько еды, сколько действительно сможете съесть.

Что взять из вещей

Отложите то, что будете использовать в поезде, в отдельный рюкзак или на поверхности основного багажа.

Обувь

Легкие тапочки – это нужно, чтобы быстро обуваться для перемещения по вагону и разуваться после. Зимой обязательно следует иметь с собой теплые шерстяные носки (помимо пары обычных).

Посуда

В этом пункте можно ориентироваться на известную туристическую аббревиатуру «КЛМН» — кружка, ложка, миска, нож (складной). К этому минимуму можно добавить вилку, если она нужна для комфортного употребления определенных блюд. Материалы выбирайте небьющиеся: пластмассу, металл. Для удобства можно запастись и одноразовыми изделиями, которые Вы просто выбросите после приема пищи.

Гигиена и косметика

• • Зубная щетка и паста. Это может быть маленький выездной набор.
• • Небольшое полотенце.
• • Расческа (и резинка, если волосы длинные).
• • Зубочистки.
• • Зеркало.
• • Антиперспирант.
• • Пинцет.
• • Маникюрный набор.
• • Влажные антибактериальные и сухие салфетки.
• • Мыло.
• • Туалетная бумага (на всякий случай).
• • Женщинам — косметичка и жидкость для снятия макияжа, ватные диски и палочки.

Самые необходимые гигиенические предметы Вы можете компактно поместить в аккуратный несессер Tasman от компании Brialdi.

Дорожная аптечка

В нее должны входить представители основных групп препаратов: будьте готовы оказать помощь себе и близким в пути, что бы ни произошло.

• • Обезболивающие.
• • Жаропонижающие.
• • Противоаллергенные.
• • Лекарства от расстройств ЖКТ: изжоги, отравлений, диареи.
• • От сердечных заболеваний.
• • От головной боли.
• • От болезненных ощущений в горле.
• • От тошноты и головокружения при укачивании.
• • От простуды.
• • От насморка.
• • Бинт и пластырь.
• • Йод, зеленка и перекись водорода.

Это базовый перечень, который надо дополнить и другими медикаментами, если в них есть нужда (например, при хронических болезнях, имеющихся на данный момент).

Документы и деньги

Если у Вас есть клатч Drake, достаточно сложить все самое ценное туда и всегда знать, что она лежит в надежном месте (или находится под рукой). Перед выходом из дома проверьте наличие билетов на поезд, паспорта (и свидетельства о рождении, если с Вами едет ребенок), банковской карты, медицинского полиса. Часть денег возьмите в виде наличных.

Если Вам предстоит поездка в плацкарте, карточку, на которой лежит основная сумма, спрячьте подальше. С собой носите только то, что планируете тратить в пути. Если Вы хотите постоянно следить за своими ценными бумагами, приобретите маленькую поясную сумочку.

Техника

• • Ноутбук.
• • Планшет с фильмами/книгами.
• • Наушники.
• • Фотоаппарат.

В первую очередь проверьте, не забыли ли взять телефон. Остальные гаджеты собирайте исходя из цели: нужны они для работы или развлечений. За несколько часов до сборов проверьте, что все девайсы заряжены на 100%. Рекомендуем обзавестись также автономным зарядным устройством Power Bank, с помощью которого можно зарядить технические средства уже в пути.

Всю электронику удобно хранить во вместительном деловом кейсе Norman. Это сумка трансформер, которая сочетает в себе сразу три элемента: городской аксессуар через плечо, портфель для важных встреч и рюкзак для непродолжительных поездок.

Средства для спокойного сна

Источник: https://www.brialdi.ru/news/chto-vzyat-s-soboj-v-dorogu-na-poezde-spisok-veshhej-na-2-dnya/

Что взять с собой в поезд из еды и вещей

Рассказать ВКонтакте в Одноклассниках

В путешествие на поезде нужно взять документы, деньги, одежду, еду, лекарства и средства личной гигиены. Для организации досуга необходимо запастись кроссвордами, книгой, плеером с наушниками и игрушками для детей, если они едут с вами.

Список вещей в поездку

Собираясь в путешествие, первым делом составьте список вещей в поезд, а затем тщательно его проверьте. Подумайте, насколько важен каждый внесенный в него предмет, понадобится ли он в дороге. Самые необходимые вещи в поезде:

1. Документы. Без паспорта, свидетельства о рождении ребенка и билетов в вагон не пустят.
2. Деньги. Наличные пригодятся как в пути (для покупки еды, чая, постельного белья), так и по приезде (чтобы добраться до места проживания, оплатить жилье, если оно съемное).
3. Одежда для поезда, обувь. Они должны быть удобными для передвижения по вагону, сна и соответствовать времени года.
4. Средства гигиены. Расческа, зубная паста, щетка, мыло, влажные и сухие салфетки, антисептик для рук помогут привести себя в порядок, обезопасить от заражения во время путешествия.
5. Напитки, еда в поезд. Домашние продукты обойдутся дешевле и будут вкуснее, чем в вагоне-ресторане. Главное – взять с собой пищу, которая не испортится. Например, фрукты, овощи, сухое печенье, сухофрукты и орехи.
6. Посуда, столовые приборы. У проводника не всегда хватает стаканов для чая, а имея свою кружку, вы всегда приготовите напиток (суп, кашу). Одноразовые тарелки, ложки, вилки понадобятся для приема пищи, а нож – для нарезки продуктов.
7. Медикаменты. В поезд обязательно нужно взять препараты, которые вы принимаете ежедневно, и лекарства первой необходимости из домашней аптечки.
8. Детские принадлежности. Для малыша рекомендуется собрать отдельную сумку с таким же набором вещей: от сменной одежды и предметов гигиены до игрушек.
9. Технические устройства. Мобильный телефон понадобится для связи, планшет, ноутбук, ридер – для досуга или работы. Главное – взять для каждого из них зарядные устройства и внешний аккумулятор (Power Bank) на случай отсутствия или поломки розетки.
10. Развлечения. Желательно позаботиться о досуге и взять с собой в поезд книгу для чтения или кроссворды, а не рассчитывать на разговорчивого соседа по купе.

Вещи в поезд нужно подбирать исходя из времени года. В фирменных составах летом работают кондиционеры, а зимой – отопление, поэтому температура воздуха там комфортная. Обычные поезда РЖД дальнего следования не оснащены сплит-системами. Зимой они отапливаются, но из окон там часто сквозит. Чтобы поездка прошла комфортно, возьмите с собой такую одежду и обувь:

• футболку (майку) из хлопка, шорты (бриджи) – для теплого времени года;
• рубашку (водолазку, теплую кофту), джинсы (удобные брюки, лосины) или спортивный костюм – для зимы;
• сменное нижнее белье, носки (х/б для лета, шерстяные для зимы);
• тапочки (шлепки, сандалии);
• легкую либо теплую пижаму для сна.

Документы и гаджеты

Для ценных вещей рекомендуется выделить небольшую ручную кладь, которую будет удобно везде носить с собой и можно хранить под подушкой. Что положить в сумку (барсетку):

• паспортами;
• билетами на поезд;
• свидетельствами о рождении детей;
• школьными, медицинскими справками и полисами, доверенностью на ребенка (если нужно);
• документами, связанными с целью поездки (если есть);
• деньгами.

Помимо этого, с собой желательно носить мобильный телефон и драгоценности. Много наличных иметь при себе не рекомендуется. Хватит небольшой суммы, чтобы купить что-нибудь в поезде или на станции. Остальные деньги лучше хранить на банковской карте. Если ее нет, разделите наличные на 2 части.

Одну (небольшую) сумму носите с собой, вместе с документами, остальные деньги спрячьте вглубь чемодана.

Современные гаджеты – это средства не только для развлечения, но еще для связи, общения. Какие из них могут понадобиться в поезде:

• мобильный телефон (смартфон);
• наушники;
• MP3-плеер;

Источник: https://sovets.net/20934-chto-vzyat-s-soboj-v-poezd.html

Чем накормить ребенка в поезде? Мои рекомендации + ЛАЙФХАК

Итак, вам скоро предстоит длительное путешествие и вы в раздумье, чем кормить ребенка в поезде. Я угадала? ))
Если да, то в этой статье я постараюсь помочь решить вам данный вопрос.

Еда для малышей 

Для маленьких детей в магазинах очень большой выбор продуктов, которые можно хранить при комнатной температуре. Их смело можно брать в поездку и не бояться, что они вот-вот испортятся:

1. Детские молочные растворимые каши, которые нужно только развести горячей водой. В настоящее время выбор растворимых каш очень большой. Есть каши для детей разного возраста (от 6 мес. и от 12 мес.).
2. Готовое детское пюре из овощей (круп) и мяса в банках. Или взять отдельно овощные пюре в банках + мясные детские консервы.
3.

Детские безмолочные каши + мясные детские консервы (Тема, Фрутоняня). Этот вариант подойдет для детей с хорошим аппетитом, которым уже мало одной маленькой баночки.
Гречневая безмолочная каша + мясные консервы – получается гречка с мясом.
Рисовая безмолочная каша + мясные консервы – а-ля плов.
4. Детские фруктовые пюре в пакетиках (для экономии места)
5.

Детские фруктовые соки
6. Вода (лучше взять несколько маленьких бутылочек, чем одну большую)
7. Печенье
8. Вафельный хлеб. У нас дети очень любят пшеничные вафельные хлебцы марки «Елизавета». В магазине их можно найти в отделе диетического питания или в отделе с сухариками, сушками, баранками.
9.

Детская смесь или молоко, которое нужно разводить водой (Малютка, Нестожен).

Если интересно, какие марки детского питания предпочитали мои девочки, можете почитать эту статью:
Детское питание. Что покупали и кушали мы.

Еда для детей постарше и взрослых

Ваш ребенок уже большой и кушает обычную еду? Смотрим, что можно взять ему из перечня выше (например, печенье, вода, сок).

Также, я считаю, что большим детям вполне можно дать в поезде продукты быстрого приготовления:  вермишель, картофель-пюре (без специй), быстрорастворимые каши в пакетиках (типа «Быстров», «Ясно солнышко»).  Да, эти продукты не относятся к категории «полезных», но в дальней дороге они могут очень выручить. 

Продукты, требующие хранения в сумке-холодильнике с охлаждающими элементами

Все, что скоропортящееся, кладем в сумку-холодильник. Для лучшей сохранности заворачиваем все продукты в фольгу.

Итак, в сумке-холодильнике с охлаждающими элементами прекрасно хранятся до 12 часов (проверено на личном опыте):
— твердый сыр в вакуумной упаковке (лучше сразу брать нарезку) — плавленый сыр (можно взять как в ванночках, так и порционные треугольники в фольге) — паштет (в любой таре) — запеченный картофель — запечённая курица или, как вариант — домашние наггетсы

Мой рецепт вкусных домашних наггетсов: Куриные наггетсы в мультиварке

— котлеты — йогурты и творожки

— овощи и фрукты

Мой лайфхак

Перед поездкой, заранее, дома варим вкусный супчик. Борщ, куриный или рыбный — какой любите. Сварили, остужаем. Далее, разливаем суп в небольшие герметично закрывающиеся пластиковые контейнеры и замораживаем на сутки в морозильной камере.

Перед самой поездкой кладем их в сумку-холодильник вместе с другими продуктами. Для подстраховки, можно поместить контейнеры с супом в целлофановые пакеты и хорошо их завязать.

Таким образом мы убиваем сразу двух зайцев :

• контейнеры с замороженным супом работают в качестве охлаждающих элементов,
• вы сможете поесть в дороге вкусный домашний супчик, который нужно будет только разогреть.

Именно этот способ мы испробовали, когда ездили на море два года назад. Кстати, сейчас во всех поездах дальнего следования у проводников есть микроволновка, поэтому проблемы с разогревом еды возникнуть не должно.

Но, также, вполне можно разогреть суп на водяной бане, поставив контейнер с супом в емкость с горячей водой. Подходящую для этого дела емкость, разумеется, нужно предусмотрительно взять из дома)

Надеюсь, эта статья оказалась для вас полезной и теперь вы знаете, чем кормить ребенка в поезде) Счастливого пути!

(1 Оценить статью: 5,00 из 5)

Закладка Постоянная ссылка.

Источник: https://mamanastyablog.ru/raznoe/chem-kormit-rebenka-v-poezde-moi-rekomendatsii-lajfhak.html

Что взять с собой в поезд с ребенком летом? Еда в поезд на 2 дня :

Вся наша страна пронизана витиеватой сетью железных дорог. Зачастую именно поезд является самым доступным и удобным способом доехать из пункта «А» в пункт «Б». Однако, покупая билеты, не забывайте о том, что некоторое время вам придется провести в дороге. Что взять с собой в поезд на два дня из еды и бытовых принадлежностей? Предлагаем вашему вниманию универсальный список для любых поездок.

Для жизни в поезде – отдельный багаж!

Если вы едете в отпуск, к родственникам или в рабочую командировку, наверняка у вас уже есть большой чемодан с одеждой и вещами, которые понадобятся вам во время поездки. А теперь настало время собрать отдельную сумку из вещей, которые вы будете использовать в самом поезде.

Не совершайте распространенную ошибку начинающих путешественников – все, что понадобится в дороге, не следует класть в основной багаж. Обзаведитесь отдельной удобной сумкой или рюкзаком, или подготовьте большой и плотный пакет.

Чем его наполнить, что взять с собой в поезд из вещей? Представьте себе, что два дня вы будете находиться в купе или плацкартном вагоне, где доступен только минимум мебели и постельные принадлежности, что вам понадобится?

Одежда и обувь

Очень удобно переодеться в поезде сразу перед отправлением. Лучший вариант одежды для путешествий – вещи в спортивном стиле, максимально практичные и достаточно свободные. Это могут быть шорты и топ, или лосины и водолазка. Не забывайте так же про удобные спортивные брюки или целые костюмы.

Соответственно, одежду следует выбирать по сезону, если на улице достаточно холодно, обязательно возьмите с собой теплые носки, свитер или другой вариант «зимней» одежды. Лучшая обувь для поезда – резиновые шлепки, они легко моются и имеют малый вес, также у вас не возникнет сложностей с тем, чтобы быстро разуться и обуться. Что взять с собой в поезд помимо перечисленной одежды? Если вы проведете в дороге 2 суток и более, подумайте о смене белья.

Что касается сна – большинство путешественников предпочитают спать в футболках и трусах, а женщины часто выбирают специальные комплекты для сна, состоящие из топа и шорт.

Путешествие с ребенком до 3 лет

Не все родители решаются отправиться в длительную поездку на поезде с совсем маленькими детьми, но порой это единственный способ добраться в нужное место. Если вы вошли в их число, не нужно волноваться, а следует уделить максимум внимания для обустройства быта самого маленького члена семьи в дороге. Начните с решения вопросов, касающихся основных физиологических потребностей.

В дороге вам понадобятся гигиенические влажные салфетки, памперсы или горшок (удобней использовать специальный надувной), достаточное количество одежды по сезону. Для совсем маленького ребенка, который не умеет сидеть, можно взять специальную сумку-переноску, которая на время путешествия станет также личной кроваткой малыша. Помимо этого, запаситесь достаточным количеством питания.

В любом магазине вы увидите сухие молочные смеси, быстрорастворимые каши, а также соки и пюре. Если поездка приходится на лето, уточните на упаковке рекомендации относительно температурного режима хранения. А вот сухие каши и смеси хранятся при любых условиях.

Позаботьтесь и о досуге – игрушки, книги, развивающие карточки и принадлежности для рисования для малышей старше двух лет выручат вас в пути.

Дорожный быт для ребенка старше 3 лет

Что взять с собой в поезд с ребенком, уже успевшим отметить свой третий день рождения? Обычно малыши в этом возрасте уже умеют озвучивать свои потребности, самостоятельно пользуются туалетом и имеют массу интересов. Наиболее остро стоит вопрос питания, если вам придется провести в дороге двое суток. Отдайте предпочтение кашам, завариваемым без варки, на первые сутки возьмите привычной домашней еды.

Обязательно продумайте досуг ребенка, книги, настольные игры и раскраски с карандашами превратят поездку в увлекательное приключение. Так же развлечь сына или дочь в поезде можно при помощи современных гаджетов. Смартфон, планшет или ноутбук с мультфильмами или играми подарит вам немало спокойных минут. Внимание: перепады напряжения в розетках поезда могут привести к поломке современной электроники.

Намного безопасней взять с собой второй аккумулятор, нежели заряжать устройство на свой страх и риск.

Сервировка стола в дороге

Если вам придется провести в поезде не менее двух суток, следует подумать об организации питания. Распространенная ошибка тех, кто едет в первый раз – набрать продуктов, но забыть об аксессуарах для принятия пищи. Итак, что взять с собой в поезд: список посуды и утвари. Начнем с хорошей новости: во всех, даже самых старых, вагонах есть кипяток в неограниченном количестве.

А это значит, что в любое время вы сможете абсолютно бесплатно набрать горячей воды для того, чтоб сделать чай или «приготовить» какой-то полуфабрикат. Возьмите чашки (желательно из небьющегося материала), чайную ложку (или по одной для каждого члена семьи). Выручит вас в дороге и набор одноразовой посуды, которую удобно использовать для сервировки, а затем можно сразу выкинуть.

Еще один важный аксессуар – универсальный складной нож, хорошо, если в нем будет так же открывалка для консервов. Не забудьте запастись достаточным количеством бумажных и влажных салфеток.

Что взять с собой в поезд из еды и напитков?

Из расчета на первые сутки вы можете взять практически любую еду. Но если на улице слишком жарко, то лучше не рисковать или хотя бы сложить продукты в сумку-холодильник. Традиционная еда для поездок – это полуфабрикаты из категории «просто добавь воды»: лапша, пюре и супы быстрого приготовления. Дешево, сердито, упаковки имеют малый вес, в каждом наборе есть все, чтобы быстро приготовить обед или ужин.

Из обычной еды достаточно долго хранятся вареные яйца, копченая колбаса и сыр. Что взять с собой в поезд из еды на 2 дня, кроме этого? Не забудьте про свежие овощи и фрукты. Выбирайте немнущиеся и хорошо хранящиеся в любых условиях. Для употребления в дороге идеально подходят огурцы, болгарский перец, редис, яблоки, цитрусы.

Не забудьте и о напитках – чай, кофе в пакетиках, а вот воду, соки и пиво вы без труда купите на любой станции.

Необходимые в пути мелочи

Теперь вы знаете, что взять с собой в поезд из еды, но что еще нужно не забыть положить в дорожную сумку? Во время поездки самое главное — решить все свои бытовые потребности и придумать, чем заняться в дороге. Выбирайте развлечение по душе — очень кстати будут кроссворды, журналы или книги.

Если вы увлечены каким-то рукоделием, материалы для которого занимают мало места – можно взять с собой незаконченное вязание или вышивку. Впрочем, если вы отправляетесь в дорогу с детьми, скучать вам явно не придется.

Надеемся, что наша статья помогла вам собрать дорожную сумку, и теперь вы точно знаете, что взять с собой в поезд летом и зимой.

Источник: https://www.syl.ru/article/204270/new_chto-vzyat-s-soboy-v-poezd-s-rebenkom-letom-eda-v-poezd-na-dnya

Что взять с собой в поезд? Список вещей и еды, развлечения

Что взять с собой в поезд из еды и вещей? Какие средства гигиены и лекарства брать в первую очередь? Чем заняться и как скоротать время? Рассмотрим полный список с нюансами и узнаем, какую еду лучше брать на сутки, 2 дня или более, какие развлечения для ребенка лучше в дороге.

Поездка на железнодорожном транспорте – неплохой вариант для путешествий, особенно в случаях, когда возникает необходимость немного сэкономить. Однако длительная поездка на поезде всегда утомляет – и взрослых, и детей. Если вы уж выбрали этот способ передвижения, узнайте, что взять в поезд из вещей, чтобы вы чувствовали себя максимально комфортно и уверенно.

Если вам в скором времени предстоит поездка на поезде, ознакомьтесь со списком самых необходимых вещей.

Какие взять документы?

Без билетов на поезд и паспорта или другого документа, удостоверяющего личность человека, невозможно отправиться в поездку. Самое важное место в списке необходимых вещей вместе с документами также занимают деньги и мобильный телефон.

Все это положите в ручную кладь, чтобы оно всегда находилось у вас под рукой, особенно если вы едете в плацкарте. Если везете с собой наличные деньги, не кладите их все в одно место, а разделите: большую часть положите поглубже в чемодан, а меньшую, которую придется тратить в пути, носите с собой в сумке.

Не забудьте взять страховой медицинский полис. Из всего многообразия страховок советуем брать пакеты с полным покрытием, чем больше сумма, тем спокойней будет.

Комплект сменной одежды

Если вам предстоит дальняя дорога, обязательно возьмите комплект сменной одежды, в которую вы переоденетесь в поезде. Это может быть спортивный костюм для холодного времени года, а для теплого – футболка и шорты или бриджи.

Также возьмите тапочки или шлепанцы для смены уличной обуви. Носки не помешают, зимой будет отличным дополнением вариант из шерсти.

Обязательно к вещам для поездки на дальние расстояния требуется положить несколько комплектов трусов, этими вещами не стоит пренебрегать в дороге.

Средства личной гигиены

Не знаете, что брать в поезд с собой из средств личной гигиены? Вам поможет следующий список самых необходимых предметов:

• зубная паста и щетка;
• полотенце
• антибактериальные влажные салфетки;
• туалетная бумага;
• бумажные салфетки;
• туалетное мыло;
• расческа;
• зеркало.

Мужчинам потребуется бритва, крем для бритья и после, сменные кассеты.

Женщинам также понадобится косметика, которую для удобства необходимо сложить в дорожную косметичку.

Что брать из лекарств?

Что взять в поезд из лекарств? В дорогу обязательно возьмите некоторые медикаменты, они могут понадобиться в поезде, особенно если поездка займет сутки или несколько дней. Составьте мини-аптечку из таких медикаментов:

• обезболивающие препараты (ибупрофен);
• антигистаминные средства (кларотадин, супрастин, тавегил);
• препараты от диареи и для улучшения пищеварения (активированный уголь, мезим, аллохол, смекта);
• жаропонижающие препараты (парацетамол, колдакт);
• противовирусные средства (циклоферон, арбидол, виферон);
• индивидуальные лекарства, необходимые для лечения хронических болезней.

Если вы с трудом засыпаете в поезде из-за того, что для отдыха вам нужна абсолютная тишина, возьмите с собой беруши и маску на глаза. Можно взять в дорогу таблетки на основе трав валерианы.

Список лекарств на все случаи

Что взять с собой в поезд из еды?

Какие продукты можно брать в поезд? Если вы планируете в ближайшее время поездку, узнайте, что взять в поезд из еды на сутки, 2 дня или более. Прежде всего, не стоит приобретать продукты в неизвестных вам продуктовых магазинах, так как необходимо быть уверенными в их качестве.

В дороге не стоит экспериментировать и с новыми видами продуктов питания.

Если в поезде нет вагона-ресторана, а покупать еду в привокзальных кафе вы не хотите, возьмите с собой такие продукты:

• каши, супы, лапшу и пюре быстрого приготовления;
• чай и кофе в пакетиках (кипяток можно взять в любом поезде);
• первые блюда в термосе объемом до 1 л;
• булочки без начинки и глазури, пирожки с повидлом или капустой, которые съесть нужно в первый день;
• сыры твердых сортов;
• яблоки, бананы;
• огурцы, зелень, от помидоров лучше отказаться, так как их можно легко подавить в дороге, летом они быстро портятся, а их сок плохо отстирывается с одежды;
• хлеб в дороге лучше заменить лавашами, так как они не так быстро портятся, главное хранить в сухом месте;
• если не можете обойтись без сладостей, возьмите в поезд зефир, пастилу или сухофрукты.

При поездке на сутки можно смело брать жареную курицу в контейнере, котлеты, и другую обжаренную еду, где мало жира. Такие приготовления не следует хранить на прямых солнечных лучах. Что касается действительности, то все продукты проверенны лично и выдержали испытание.

• Что не брать с собой в поезд из продуктов?

Не все продукты можно брать с собой в поезд, поскольку многие из них быстро портятся и ими можно отравиться. Список продуктов, которые не подходят для поезда, выглядит так:

• шоколадные конфеты и шоколад;
• пирожные, торты и другие сладости с кремом;
• вареная, жареная курица и утка (не более суток);
• сосиски и вареная колбаса;
• алкоголь;
• копченая рыба и мясо;
• кисломолочная продукция.

Если вы желаете провести отпуск так, как вы его запланировали, осознанно подходите к выбору продуктов питания для путешествия.

Необходимые вещи для путешествия с ребенком

Что взять в поезд ребенку – один из важных вопросов, которые интересуют родителей, собравшихся на отдых с детьми. Редко взрослые с детьми в возрасте до 3 лет для поездки выбирают такой вид транспорта, как поезд.

Однако, если это единственный способ, позволяющий добраться до нужного места, постарайтесь подготовиться к поездке максимально тщательно и соберите вещи, которые занимают мало места, но детям будут полезны для развлечений и длительного времяпрепровождения в закрытом пространстве.

Прежде всего, учтите предметы, необходимые для осуществления физиологических потребностей ребенка. Вам обязательно понадобятся влажные салфетки, подгузники и горшок, возьмите достаточное количество сменной одежды для своего малыша.

Если ребенок еще не ходит, возьмите специальную сумку-переноску, которая сделает отдых с малышом более комфортным и приятным и для него, и для вас.

Не забудьте запастись достаточным количеством детского питания, которое понадобится вам в дороге. В аптеке или магазине купите сухие молочные смеси, быстрорастворимые каши, соки и пюре.

Собирая чемодан малышу в дорогу, положите небольшое полотенце и несколько носовых платков. Обязательно возьмите и посуду для ребенка – чашку, миску и ложку. И зимой, и летом в поезде обычно жарко, поэтому сменная одежда должна быть легкой, натуральной и удобной. На всякий случай обязательно положите в чемодан несколько теплых кофточек и штанишек, чтобы ребенок не замерз и не заболел.

Что взять с собой в самолет

Приложения для смартфона

Если у вас есть смартфон и вы активный пользователь программ, то обязательно ознакомьтесь с лучшими приложениями для туриста на андроид и IOS (Iphone), которые значительно облегчат жизнь заграницей в незнакомом городе.

Развлечения в поезде для детей и взрослых

Если вам предстоит длительная поездка, которая займет у вас сутки и более, не забудьте продумать, чем заняться в поезде. Лучшие развлечения для детей – это чтение книг, рисование, лепка из пластилина, игры-ходилки, пазлы, конструкторы, настольные игры, соответствующие возрасту ребенка.

Обязательно возьмите с собой планшет или ноутбук с закаченными играми в избытке, во время длительной поездки наверняка ваш малыш проявит желание посмотреть свои любимые мультфильмы. В этих целях также подойдет и смартфон.

Существует множество вариантов, чем заняться в поезде взрослому человеку. Положите в свой чемодан кроссворды, интересные журналы, тематика которых соответствует вашим интересам, настольные игры, художественную книгу.

Если вы едите компанией друзей, то отличным вариантом развлечения в поезде будет игра «Башня», «Монополия», «Свинтус», «Скрэббл», карты.

Рукодельницы могут с пользой провести время в поезде за вязанием или вышиванием, для разнообразия можно скачать на смартфон схемы вышивания.

Чтобы дорога была комфортной, а запланированный отпуск прошел без неприятных неожиданностей, тщательно собирайте вещи в поезд, особенно если предстоит поездка с детьми.

Что вам будет интересно узнать:

• список вещей на море,
• что взять в самолет.

Появились вопросы или решили дополнить наш список? Будем рады за комментарии или критику, обязательно поделитесь списком в поезд со своими друзьями в социальных сетях, им будет особенно полезно узнать и ничего не забыть.

с лайфхаками

Источник: https://travel-picture.ru/zametki-po-turizmu/chto-vzyat-s-soboj-v-poezd.html

Цитата из «Золотого теленка» Ильфа и Петрова о том, что пассажир очень много ест.. актуальна и сейчас, и с этим не поспоришь. Как только поезд трогается с места, то в одном купе, то в другом начинают шелестеть пакеты и фольга, трещит упаковка на всевозможных конфетах-печеньях.

И, хотя жареных цыплят сменили сублимированные продукты, желание поесть от нечего делать в поезде все такое же, как и 100 лет назад. И дети, конечно же, не отстают от взрослых. Ведь непривычная обстановка и отсутствие ненавистных супов с морковкой как нельзя лучше способствует аппетиту.

Что из еды взять ребенку в поезд – мы перечислим безопасные способы накормить любимых малышей в течение долгого пути, не заработав при этом изжогу и отравление.

Что из еды взять в поезд ребенку до двух лет

В плане подбора дорожного рациона это самая «простая» категория любителей поесть. Детишки еще не избалованы деликатесами, и им даже не придется менять привычные продукты в пути. Овощные, мясные и фруктовые пюре промышленного изготовления, в небольших баночках, тетрапаках и пластиковых упаковках.

Готовые стерилизованные молочные каши, мясные обеды и даже спагетти со всевозможными добавками в удобных 200 граммовых емкостях – к Вашим услугам. Стоит только потратить немного времени в соответствующем отделе супермаркета перед отъездом. Что из еды взять ребенку в поезд, если малыш привык к смесям – запаситесь ими, и не забудьте про бутилированную воду.

Та, что в бойлере возле купе проводницы, может не пойти на пользу маленьким путешественникам.

Что из еды взять в поезд детям старше двух лет

Таким «взрослым» пассажирам уже можно предлагать продукты из взрослого рациона, не забывая о пользе для организма. Что из еды взять ребенку в поезд:

Сухие завтраки (шоколадные и медовые, кукурузные и многокомпонентные хлопья, запеченные мюсли с сухофруктами).

Стерилизованное молоко в небольших упаковках, по 200 и 500 мл. Так, чтобы его не оставалось после вскрытия упаковки. Недопитое молоко лучше вылить, в теплых помещениях купе оно может быстро пропасть.

Консервы в металлических банках. Дефицита в ассортименте предлагаемых «блюд» сейчас нет. Что взять в поезд из подобной еды — выбирайте на свой вкус: паштеты, ветчина, мясные каши типа «завтрак туриста», рыбные консервы. Стоит воздержаться от продуктов с резким запахом (шпроты, сельдь) – после трапезы запах в небольшом пространстве вагона останется надолго.

Хлеб и хлебобулочные изделия. Удобно, ели они будут фасованы и нарезаны. Пополнять хлебные запасы можно на перронах, избегая булочек и пирожков с мясными, грибными и прочими начинками.

Что взять ребенку в поезд из овощей и фруктов – огурцы, твердые помидоры, яблоки, груши. К сожалению, мыть и нарезать их перед отъездом нельзя – они быстро пропадут, в первый же день. Поэтому, удобнее будет захватить с собой пластиковую емкость для мытья и, конечно, нож.

Сухие обеды – пюре, лапша и супы. Их можно заваривать кипятком и разнообразить дорожное меню. Эта еда не самая полезная для детского организма, но воспользоваться ей разок-другой в поездке вполне можно.

Вареные яйца, эта популярная еда в поездах и походах применима только в первые 12 часов после приготовления. Такой срок хранения этого продукта без холодильника. И это при условии, что скорлупа абсолютно целая. Заворачивать яйца лучше в бумагу, а не в полиэтилен.

Кондитерские изделия и сладости. Здесь можно все, выбирайте сухое и удобное для транспортировки. Только не забывайте про условия и сроки хранения, указанные на упаковке. Печенье и орешки в глазури, конфеты и кексы, бублики и сладкую соломку – на радость сладкоежкам.

Что из «неполезной» еды взять ребенку в поезд – выбирать конечно родителям, такие продукты детям никто обычно не советует.

Стоит только учесть, что во всевозможных чипсах, сухариках и снэках много глутамата натрия, консервантов и прочих синтетических добавок. От переизбытка соли будет сильно хотеться пить и ходить в туалет. А в поездах это не совсем приятное место.

А вот простые жареные семечки подсолнечника или тыквы смогут надолго занять непоседливых пассажиров, к тому же они не содержат вредных добавок.

Отправляясь в путешествие, помимо еды, не надо забывать и о гигиенических средствах для обработки рук – это могут быть, как антисептические влажные салфетки, таки и дезинфицирующие гели и спреи (Септидин, Дезиптол, Деттол, Cutasept F, Beaytissima, Sanitelle и пр.). Ими очень удобно протирать и обрабатывать руки перед едой, избегая похода в общественные уборные.

А на случай неожиданностей с кишечником запастись абсорбентами (самый недорогой – это активированный уголь, более удобные и современные аналоги – Смекта, Полисорб) и противодиарейными препаратами с противовоспалительным эффектом (например, Хилак Форте капли для детей, Бифидумбактерин или Бификол в порошке).

Источник: http://mama-guide.ru/vse-o-detyah/pitanie/chto-iz-edy-vzjat-rebenku-v-poezd/227